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Blog de Tine_diet

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  • Déçue par Dame Balance
    publié le 16/10/2013 à 12:17

    Salut a tous, vous allez bien?

    Moi non, pas du tout contente…déçue par Dame Balance hier….vous imaginez ? +1 kg …avec tous les efforts que j`ai fais pendant ces 2 semaines ??grrrrr….suis surprise et nerveuse….mais bon c`est la vie ..Peut être doit je revoir très sérieusement l`alimentation surtout les menus du soir…je commence par faire mon assiette a part…Pour le sport je continue quoique un peu cassée par l`apparition  cet chiffre de la balance….On continue la bataille…on y arrivera, je compte sur vous et vos conseils.

    Aujourd`hui  la rentrée scolaire chez nous, Jo le grand frère a commence les cours, nous avons changé d`établissement a cause du déménagement…heureuse de pouvoir vivre dans sa propre maison et l`école pas trop loin aussi…De la crèche a l`Ecole primaire, un nouveau départ pour mon  petit garçon adoré ..Toutes nos prières l`accompagnent….c`est un  nouveau événement qui me redonne le moral et la joie de foncer…

    Bon mercredi a vous, gros gros bisous !!

    Ps:Vous en pensez quoi de mon alimentation?..je vous rappelle que j`aime bien manger hein..ahhahaha

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Farine bouillie petit déjeuner bébé, Pain complet, fabrication artisanale
    Déjeuner : Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Bouillon de viande et légumes, Poisson cuit (aliment moyen)
    Dîner : Farine bouillie petit déjeuner bébé, Lait en poudre, écrémé, Pain complet, fabrication artisanale
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1580 kcal
    (12) commentaires



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  • emiliearchi76 
    publié le 16/10/2013 à 14:27
    ça fait un peu beaucoup de céréale farine féculent et pas beaucoup de légumes et fruits a mon avis essaie d'augmenter à ce niveau la et d'enlever les féculent le soir !!!! bon courage il faut persévérer et peut -être aussi revoir les quantité à la baisse....
  • OLLIVE 
    publié le 16/10/2013 à 12:48
    bonjour
    c'est un peu normal
    tu as que des glucides
    je suis désolé de te le dire
    mais ton alimentation est mal équilibré
    il ne faut pas m'en vouloir
    mange un peu de fruits et des légumes ,
    besoin tu demandes
    je te souhaite une bonne journée
    bises

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