En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Dernier vendredi avant les vacances!!
publié le 26/08/2011 à 11:55 |
Alors les filles,en forme?et votre semaine,bien deroulee je crois!!
Voila je suis au dernier vendredi pour es vacances.Vous vous souvenez la derniere fois ou j`ai fait une chue de moral suite aux insucces des mes essais bb2,et que vous toutes etiez la pour me reconfoter par vos petits mots,conseils et autres.Il en resortit apres la discussion avec Monsieur de partir en vacances meme si c`est deux semaines,loin du stress du boulot,des train train quotidien de la vie,FAIRE UN BREAK-oh oui le quizz,"Comment resistez -vous au stress" me la bien suggere.Merci AJ !!
Donc je me prepare pour me lancer,avec mon homme en dehors notre ville,seuls,libres et faisant un petit retrospectif de notre vie de couple,une petite analyse,corriger certains defauts,et repartir d`un bon pied.J`espere revenir avec un joli bebinou pour vous comme ca deau de voyage.Ou bien vous avez vous d`autres propositions de cadeaux ?hihihii
Ce week end,etant le tout dernier,je vais donc en profiter pour appreter de jolis vetements,chaussures et accessoires et surtout ceux qui me font paraitre plus mince-ah oui j`ai beaucoup appris a propos dans la semaine,histoire d`etre plus canon pour reeseduire Monsieur---oui oui je vais rallumer la flamme du feu d`amour hein!! lol bref faire le maxi car c`est jeudi le 1er Septembre qu`on demarre d`ici.J`espere seulement,pendant ce temps de break,ne plus prendre de kilos avant de revenir,non non,je ne veux plus retourner dans ce calvaire de 80 ou 100 kilo(mon poids de depart avnt mon regime,oh oui c`est bien vrai)Donc vos petits conseils ou astuces pour garder la forme meme quan on est en pleine fete ou vancances seraient les bienvenus!!
Voila,voiluu,vous savez tout,passez un agreable week end,je file vous lire avant que la connexion ne me joue des sales tours comme hier apres midi
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Farine bouillie petit déjeuner bébé, Gâteau de semoule, appertisé |
Déjeuner : | Riz complet, cuit, Poisson cuit (aliment moyen) |
Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Dîner : | Salade de thon et légumes, appertisée, égouttée |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1087 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
A très bientôt
Bisous
je te souhaites le meilleur de svacances de reves et un beau bébé
gros bisous
tu as bien raison de faire un petit break. Profite bien de tes vacances.
Astuces pour ne pas prendred trop de kilo : fait plein d'activité et mange au heure de repas.
bonne vacances
super contente pour toi, pars en vacances et profites en bien
après ton retour, j'aurais besoin de toi pour me mettre à fond dans mon régime, j'ai déjà commencé et ça porte ses fruits car je me sens moins gonflées car j'aurais bien besoin des conseils de ma marraine et de ses astuces
bonne vacances ma belle
gros bisouuuuuuuuuuuus