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Un petit coucou passager
publié le 20/07/2011 à 14:21 |
Juste un article pour vous presenter mon menu de ce jour 20 juillet et attendre vos commentaires..en fait j`aimerais manger moins de glucides ...comment faire...des astuces ou conseils?
Bah je sais que vous vous portez bien ..(en faisant un tour sur vos blogs)...en esperant que tout se passe de meilleur encore pour vous.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Boisson au thé, aromatisée, sucrée, Pain, baguette courante, Avocat, frais, pulpe |
Déjeuner : | Polenta ou semoule de maïs, cuite, Viande cuite (aliment moyen), Macédoine de légumes, appertisée, égouttée |
Dîner : | Salade verte, sans assaisonnement, Yaourt au lait entier, nature, Yaourt au lait entier, nature |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1174 kcal |
Tine_diet
publié le 20/07/2011 à 19:18
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Merci a vous les filles..... |
Tine_diet
publié le 20/07/2011 à 16:43
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bah j`attends la réaction des autres alors,bisous a toi! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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