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Bonjour !
Marraine
Blog de Tinalouisa
aide blog-
si remettre de bonne humeur publié le 01/01/2013 à 17:48
Je débute le 7 janvier pour au final atteindre mon objectif pour le 7 avril. Rien de tel que de retrouver la ligne pour ses 40 ans. 13 semaines de régimes, ça fait une moyenne 1,30 kg par semaine, pourquoi je n'y arriverais pas ? Aucune raison. Go pour les bonnes résolutions 2013 ! Et le 7 avril je m'offrirais une belle motivation pour continuer...(2) commentaires
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Le principal c'est de s'y mettre et d'y arriver !
Motivation, motivation !!!
Toutefois, chacune fait l'équilibre alimentaire qu'elle veut, la suite c'est une motivation de chacune en faisant un peu de sport, prendre soin de son corps, se faire plaisir.
Maintenant tu dis 1.3 kg par semaine, n'importe qui te dirait que la première semaine oui.. mais sur 13 semaines c'est irréaliste, il ne faut pas non plus vouloir perdre en 7 semaines ce que tu as pris en 7 mois.... alors oui tu vas y arriver, ta motivation est grande mais ne baisse pas les bras, si cela va plus lentement que tu l'aurais souhaiter. En toute chose la volonté est une chose, la constance aussi mais après ton corps décide et il fera comme il lui plaira à son rythme.
Bonne continuation sur la route de ta sveltesse