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Blog de Tinalouisa

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  		• Repas du jour
    publié le 20/02/2012 à 09:39

    Je ne sais pas encore pour le soir, je verais selon ma faim, une petite soupe-yaourt 0%

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait sucré, Pain complet,
    Déjeuner : Veau, escalope, cuite, Concombre, Tomate, 1 morceau d'émmental, Kiwi,
    Dîner : Spécialité laitière type yaourt 0% nature
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 557 kcal
    (3) commentaires


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  • sabrina94 
    publié le 20/02/2012 à 13:10
    Coucou merci pour ton com et abat les kilos on les aura
    Bonne semaine
  • Capriss 
    publié le 20/02/2012 à 12:19
    Cela me semble bien léger comme menu, tu tiens le coup avec si peu d'énergie? Moi, j'ai des vertiges...
  • rosetremiere17 
    publié le 20/02/2012 à 11:16
    coucou !!!
    Pour le soir tu pourrais faire un petit filet de poisson à la vapeur avec des épices, 2ou3 cuil à soupe de riz Basmati avec une petite salade de mâche + vaporisation d'huile d'olive + vinaigre de cidre

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