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Repas du jour
publié le 17/02/2012 à 13:02 |
Je ne connais pas encore le repas de ce soir
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, sucré, Orange, jus pressé maison, Pain complet, |
Déjeuner : | Cabillaud, cuit au four, Tomate Mozzarella |
Dîner : | Spécialité laitière type yaourt 0% nature |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 538 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bravo et bonne continuation :-)
L'appétit en est ouvert, et en choisissant correctement, avec peu de calories.
On atteint aussi plus vite la satiété mentale !
Bon week-end !
Bonne journée à toi aussi