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Repas du jour
publié le 12/02/2012 à 10:42 |
Bonjour...
Je ne connais pas encore le dessert de midi, car repas en famille.
Il faut compter un peu plus de 1 000 calories je pense
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, sucré, Pain complet, Orange, jus pressé maison |
Déjeuner : | Tomate, crue,rôti de boeuf, Pomme de terre, cuite à la vapeur, dessert surprise |
Dîner : | Concombre, Tomate, Salade verte, assaisonnement, Surimi, bâtonnets,yaourt 0% nature |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 740 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Repas en famille, ne penses pas aux calories...Profites en !!!!
Bon apm.
Bisous