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Derniers Repas de la semaine
publié le 05/02/2012 à 11:34 |
Et Voila, le dernier repas de la première semaine....
Objectif réussit, je n'ai pas craquer....
Vivement cet été ![]()
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait, sucré, Pain complet,jus d'orange pressé maison |
| Déjeuner : | Cabillaud, cuit au four, purée de Carotte maison,yaourt 0% nature, Pain complet, |
| Goûter ou snack : | Thé infusé, non sucré |
| Dîner : | Salade de Pomme de terre, cuite à l'eau, Tomate, Concombre,Oeuf dur, Compote de pomme maison |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 946 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Juste il faut retirer 300 gr au compteur du site, j'en suis a 2,2 kg, on verra demain matin le final de cette 1ère semaine...
Oui il faut tenir bon,... Le plus dur
On verra bien :-)
Tu seras toute mimi cet été à ce rythme là !
Bon dimanche !
Bonne continuation!
Bises :-)