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Repas du jour
publié le 02/02/2012 à 13:26 |
J'ai juste un peu modifié mon repas du midi "car fait hier", pas le temps de cuisiner ![]()
Même du soir en passant, je n'avais même pas faim, j'ai pas pris le yaourt.
On verra le résultat demain matin... Hihi
(pas de kilos de perdu
)
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait sucré, Pain complet,jus d'orange pressé maison |
| Déjeuner : | Gratin courgette, thomate, thon, ss MG. 4 Pruneau |
| Goûter ou snack : | Thé infusé, non sucré |
| Dîner : | Oeufs pochés, Pain complet, Salade verte, avec assaisonnement, |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 967 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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ça m'étonne pas que je prennais 1 kg par semaines :-(
Quel régime suis tu qu'il soit si peu calorique pour une journée entière ?