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Blog de Tinalouisa

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  • Repas du jour
    publié le 31/01/2012 à 09:07

    Un bon petit régime équilibré et facile à suive 

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait sucré, Pain au son, jus d'orange pressé maison
    Déjeuner : Concombre et Tomate, Omelette aux fines herbes, Pain au son, Gruyère, jus d'orange pressé maison
    Dîner : Blanc de Poulet cuit, Petits pois et carottes, yaourt 0% nature, Compote de pomme,
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1128 kcal
    (5) commentaires



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  • Tinalouisa 
    publié le 01/02/2012 à 10:46
    Oui ça motive à tenir
    Et je vais me répéter mais je trouve le concepte de ce site très bon...
  • karo1976c 
    publié le 01/02/2012 à 10:39
    moi aussi je me suis pesée par curiosité et en commençant lundi j'ai perdu 900g alors je suis contente ça motive!!!
  • Tinalouisa 
    publié le 01/02/2012 à 10:29
    Merci,
    Oui je garde un bon moral...
    J'avais l'impression d'avoir trop manger hier soir... et la moutarde, j'ai eu raison de me faire plaisir :-)

    Encore 900 gr de perdu depuis hier....
    Bonne journée à vous toutes
  • a2line63 
    publié le 31/01/2012 à 20:03
    un petit écart de temps en temps ne fais pas de mal :)
  • Tinalouisa 
    publié le 31/01/2012 à 18:49
    Peut-être un peu de moutarde avec le poulet ^^

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