En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Repas du jour
publié le 31/01/2012 à 09:07 |
Un bon petit régime équilibré et facile à suive
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Café au lait sucré, Pain au son, jus d'orange pressé maison |
Déjeuner : | Concombre et Tomate, Omelette aux fines herbes, Pain au son, Gruyère, jus d'orange pressé maison |
Dîner : | Blanc de Poulet cuit, Petits pois et carottes, yaourt 0% nature, Compote de pomme, |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1128 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Et je vais me répéter mais je trouve le concepte de ce site très bon...
Oui je garde un bon moral...
J'avais l'impression d'avoir trop manger hier soir... et la moutarde, j'ai eu raison de me faire plaisir :-)
Encore 900 gr de perdu depuis hier....
Bonne journée à vous toutes