Blog de Tigrounenette
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Bon j'ai repris le sport hier soir ! j'ai un peu mal aux cuisses et aux fessiers.
Le régime reprend demain, parce que pour le moment je n'avais pas eu le temps de faire de courses depuis mon retour, donc plus de fruits ni de légumes. En plus on a ramener du saucisson et de la tome de vacances hihi :)
Faut un peu le temps de reprendre le rythme ! En plus il fait froid, ça donne envie de manger des raclettes, de prendre des chocolats chauds et de rester sous la couette :) !!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
2 tranches de pain de mie / 1thé / 1bol de blé complet soufflé avec du lait écrémé |
Déjeuner : |
Tagliatelles carbonara / crumble pomme framboise (miiiiiaaaaaaaaam mais pas léger :) ) |
Verres d'eau : |
0 |
Calories consommées : |
0 kcal |
euh, j'espère que tu as compris mon charabia.......
Prend le temps de bien t'installer, tu as déjà repris le sport, donc ca redémarre tranquille!!!
bon courage........ biz.............