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Semaine 2 - 1er jour : ben il pleut !!!
publié le 06/08/2007 à 12:39 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé / 1 tranche de pain complet / un jus de fruit |
Déjeuner : | Salade de pate et légumes vapeurs / salade de fruit |
Dîner : | Pavé de saumon vapeur avec sauce yaourt concombre / 1 tranche de pain complet / 1 morceau de fromage allégé / 1 compote sans sucre |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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