Blog de Tigrounenette
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Voilà tout va bien.
Je suis contente, pour le moment je suis les repas à la lettre et tout va bien je n'ai pas faim.
Hier soir en rentrant j'avais un peu faim, mais ça m'a occuper le temps de préparer le repas et je n'ai rien grignoté !
Vivement la fin de la semaine, de voir ce que ça donnera sur la balance !! ..
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
Oeuf coque / 2 tranches de pain complet au lin / un verre de jus de fruit / une pomme / un thé |
Déjeuner : |
Salade poulet, carottes, poivrons, oignons avec curry et coriandre (miam) / 1 tranche de pain complet |
Goûter ou snack : |
2 gateaux céréales pépites de chocolats |
Dîner : |
Riz complet chinois / St moret alleger sur un pain des fleurs / Yaourt 0% miel |
Verres d'eau : |
13 |
Calories consommées : |
0 kcal |