Ahlala quelle longue absence…

Les fêtes m’ont éloignée, de vous, du site et de mon régime… à tel point qu’il y a trois jours en me pesant, ça a été le choc… enfin oui et non… au vu de ce que j’ai mangé, et du froid qu’il fait (quand il fait froid ou chaud, je fais de la rétention d’eau)…

Enfin la catastrophe… ne vous étonnez pas de ne pas voir de poids à coté de mon pseudo, c’est juste que je suis au dessus que le poids de départ, et que du coup, le site ne l’inscrit pas… une chance d’ailleurs, ça serait la déprime assurée… ce n’est pas moi qui le cache…

J’ai déjà commencé à me reprendre en main et j’ai reperdu un kilo en passant de 102,2 à 101,1… (au début j’étais à 100,4)… en plus pas pour trouver d’excuses, je n’en ai aucune, mais je dois avoir mes règles et en général je pèse toujours un peu plus lourd…

Maintenant je sais pourquoi je redoute autant les fêtes, c’est vrai qu’aux repas je n’exagère pas, mais on grignote en permanence, alors voilà le résultat…

RESOLUTION 2010… pour le moment je n’en ai qu’une… parce que pour moi c’est la plus importante, je vous en donnerai  d’autres au fil du mois de janvier…

PERDRE  3KG PAR MOIS PENDANT AU MOINS UN AN … en faisant le calcul je me rends compte qu’en perdant 3 kilos par mois (ce qui au fond n’est pas tant que ça), je perdrai 36 kilos en un an… alors plutôt de me dire que je veux repeser 57kg, je me dis que je veux perdre 3 kilos par mois, ça me parait tout de suite plus accessible… comme toujours les filles dites moi ce que vous en pensez… pas de langue de bois… pour rien d’ailleurs… et si au bout de l’année j’atteins mon objectif, je serai autour des 66kg, ce qui n’est pas mal du tout…

La fille à la seule résolution…