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Blog de Tibou7

aide blog

  • Yessssssssss!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    publié le 10/11/2009 à 13:53

     

     

    Very very happy…

    Et oui la chipie de fille que je suis s’est encore pesée aujourd’hui, pas bien…

    Je le sais, promis que je n’en fais pas une obsession mais j’aime bien voir ce que la balance m’annonce en ce moment…

    Ce matin j’étais à 98kg ce qui veut dire que ça me fait 2,4kg de moins que la semaine passée, encore envie de faire des bonds… si ça se trouve c’est grâce à tous les bonds que je fais que je perds du poids, héhéhé…

    Ne m’en veuillez pas les filles, mais de temps en temps je monte sur la balance juste pour voir ou ça en est…

    J’aimerai bien perdre les dix premiers kilos avant la noël… il me reste un peu plus d’un mois, vous pensez que c’est possible ??? J’espère que oui…

     

    Rien à voir, mais dimanche c’est l’anniversaire de mon papa chéri… et j’ai demandé à ce qu’ils viennent manger à la maison, ça me fait plaisir de temps en temps de me retrouver en tête à tête avec ma famille et puis surtout de leur faire à manger.

    Donc comme menu j’ai prévu une cassolette de légumes pour l’entrée (poivrons, courgettes, aubergines, pomme de terre, bouillon pour la cuisson et une tranche de mozzarella pour le dessus) en soit ça ne devrait pas être très gras.

    Ensuite une blanquette (j’ai pas encore choisi la viande) avec plein de légumes pour changer (champignons, carottes, asperges… avec du bouillon et puis un peu de crème allégée) accompagnée de riz.

    Et en gâteau ben un gâteau (mais un vrai beau magnifique hein, c’est quand même l’anniversaire de papa)… j’ai pas encore choisi mais j’en prendrai de toute façon une toute petite tranche.

    Vous en pensez quoi ??? Moi j’ai hâte d’être dimanche.

    Je me ferai une cassolette de légume de plus pour le soir comme ça je ne mangerai que des légumes et par la même, je rattraperai l’écart du gâteau, je mangerai peut-être ça juste avec un peu de poisson vapeur (j’adore le poisson).

    Dites moi franchement ce que vous en pensez, je suis preneuse de tous les conseils que vous me donnerez.

     

    La fille very happy.

    (6) commentaires



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  • Tibou7 
    publié le 12/11/2009 à 01:49
    Encore michi les filles vous êtes des anges...
    Oui je jeans et le cul de pink me suffiront pour tenir... héhéhé
    Bisous, promis je poste au moins un article demain.
  • Yeliel 
    publié le 11/11/2009 à 13:09
    Coucou !

    Merci pour l'invitation, j'accepte avec plaisir !!

    Ton repas me semble très très bien, ce qui me plait et que j'essaie d'appliquer aussi pour moi c'est l'idée de compensation ! Tu te fais plaisir le midi, en restant raisonnable, pas de culpabilité et le soir tu rattrapes le coup ! C'est une bonne philosophie !

    Je te comprends pour la balance, j'étais pareil au début ! Maintenant que je perds un peu moins vite (et ouais quand on en a beaucoup les premiers kilos descendent à vitesse grand V alors qu'après ça stagne un peu plus) j'étais perchée en permanence sur ma balance, enfin plusieurs fois par semaine ! Tant que ça ne devient pas une obsession, tu peux te faire plaisir ! Justement ça te motive à continuer dans ta voie !

    Bonne journée , bisous
  • Tibou7 
    publié le 11/11/2009 à 12:05
    Michi tout plein pour votre soutien... ça fait du bien de voir que vous êtes là pour moi.
    Gros bisous, vais un peu tourner sur vos blogs pour voir ce que ça donne; héhé...
  • choupi-31 
    publié le 11/11/2009 à 08:58
    coucou,
    Bravo pour ta perte de kilos!!!
    10 kilos d'ici Noel, je pense que c'est beaucoup également, mais tu peux te mettre cet objectif pour te motiver et garder à l'esprit que tu fais au mieu pour y arriver mais que si ca ne marche pas c'est pas grave. Moi c'est ce que je fais.
    Le boeuf suivant ce que tu prends c'est pas spécialement gras. Donc si tes parents aiment la viande, prends leur du gîte de boeuf par exemple pas gras du tout. Et une tranche de gateau c'est pas énorme, il faut savoir se faire des petits plaisirs sinon tu ne vas pas tenir. Allez bonne journée. Bisous. Val
  • Tibou7 
    publié le 11/11/2009 à 00:57
    coucou granny, tu penses que si je prends un morceau de viande de boeuf ça sera trop gras???
    En fait la volaille c'est bof bof pour mes parents... ils aiment bien la viande eux... et puis c'est pas pour ce que j'en mangerai... j'aime pas ça... c'est pour ça que je fais plein de légumes sur le coté... ça j'adore...
    Pas envie de te contrarier hein, mais je pense que si j'en mange deux morceaux ça sera déjà pas mal pour moi... et j'ai pas envie de les priver d'un bon repas...
    Je te dirai comment ça se sera passé.
    Et oui peut etre que dix kilos c'est un peu beaucoup, mais c'est parce que j'en ai marre de me les trainer... j'aimerai bien voir un 8 en début et non pas un 9... si tu vois ce que je veux dire. Et non pas de découragements cette fois ci... tu sais bien hein... cette fois c'est la bonne, mon jeans m'attend tjs sur la chaise du salon...
    Bisous bisous
  • Tibou7 
    publié le 10/11/2009 à 14:58
    Lol, vi c'est peut être beaucoup en effet... mais en même temps, ça voudrait dire perdre 7,6kg en 7 semaines... ça fait un kilo par semaine, ça serai super mais bon on va dire que l'objectif c'est de perdre un peu toutes les semaines et tant mieux si au final ça fait 7kilos... comme ça pas de frustration, pas de rechute...
    Merci Laulau, j'aime bien quand on est honnête avec moi, ça me permet de me recadrer, suis un peu rêveuse parfois.
    Et oui je sais, je le fais maintenant parce que ça me fait plaisir de voir les kilos s'envoler, mais je ne le ferai plus par après ou si je sais que je risque de faire un écart un peu plus gros, enfin tu vois ce que je veux dire.

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