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La petite stagnation. Je me suis donc pesée et là ma balance et son aiguille se fixe entre deux nombres. On va dire que j'ai perdu 500 grs.
Si tu fais des exercices, il se peut aussi tout simplement que tu ais pris un peu de muscle, qui pèse plus lourd que la graisse, et donc que tu te sois affinée sans maigrir !!!
Moi, ma devise, de toute façon, c'est de perdre lentement. D'abord c'est bon pour le moral comme ça je ne suis pas déprimée quand je stagne, ensuite je pense que j'ai moins de risque de tout reprendre ainsi. Il faut que le corps s'habitue lentement à ne plus être en surpoids.
Allez, bonne continuation et bizzzzz