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Blog de Thoren

aide blog

  		• Stabilisation
    publié le 12/11/2007 à 15:37

    j'ai bien fait attention toute la semaine précédente afin de ne pas reprendre ce que j'avais perdu. Je me suis pesée dimanche matin et j'avais qd meme perdu 300gr(pr certains c'est peu, pr moi c'est significatif, ne serait ce qu'au niveau de ma silhouette). Le seul "hic" ça a été l'anniversaire de mon frere ce "ouïkende". j'ai essayé de manger un peu de tout (sauf tartines apéritifs et tjs pas d'alcool) en petite quantité pour ne pas être frustrée qd meme. Et il faut juste que je me motive pr aller courir cette semaine.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café ss sucres+ 1 mini croissant a 10h
    Déjeuner : semoule+carottes+merguez
    Goûter ou snack : nada
    Dîner : je complèterais plus tard
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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