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Bonjour !
Blog de Thomasjblove
aide blog-
de retour publié le 20/03/2010 à 10:06
coucou à toute
j'avoue, j'ai déserté!!!! un coup de ras le bol peux être! j'en sais rien! voir, que je met 40ans pour perdre 3kg et les reprendre en à peine 2 semaines, parceque l'on peux pas se faire plaisir et que tout nous profite!!! pfffff!!! mare mare mare de cette lute chiante et décourageante. vous devez vous dire que je n'ai aucune motivation, que je ne sais pas allez au bout de se que j'entreprends, vous auriez raison de toute manière.
bon niveau balance, je suis bloqué, Thomas à marcher sur l'éguille et l'a cassé!! donc je ne peux me pesée et je ne peux pas allé à la pharmacie pour m'y peser.
je vais à la piscine se matin, cela va surrement me détendre un peux.
je vous fait des gros bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 petits suisses et 1yaourt aux fruits et 2 biscuit complets Déjeuner : béteraves en salades, riz complet et poisson, un dessert lactée vanille caramel Dîner : un kin...surprise et 4 choco Bon. soirée crèpes. une salée avec champignon crème jambon gryère et 4 saléess glace vanille mirtilles et flambée calva et di cidre Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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passe une bonne aprém ma belle *
dés demain je reprend l'alimentation dr cohen **je verrai bien si je mi tiens
bisous
*josy*