En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Thomasjblove

aide blog

  • mal partout, nasze
    publié le 03/12/2009 à 21:54

    bonjour les filles, ho journée pourrie aujourdh'hui, réveil très difficile, fatigué, déjà sur les nerfs, maux de ventre, abdos, bas ventre, et en plus pectoros!!!!

    je ne suis pas arrivé à manger ce matin à a cause de mon mal de ventre, g du attendre d'aller au wc, pour manger vers 11h45!! je sais, c pas bien de loupé le déjeuner, mais là, cela ne passais vraiment pas! car quand je bosse je mange, donc c'est que là ça n'allait pas.

    après mon ménage, je me suis reposer un peu, je suis aller chez ma kiné, et là je ne sais pas se qui m'a pris, j'ai fondu en larme comme une madelaine, le boulot, l'accident, l'après coup, j'ai craquer alors que l'on s'occupai de moi, une oreille à l'écoute, et la , patatras! je suis un peu à fleur de peau, je garde trop de chos en moi et vlan je lache tout d'un coup.

    je suis repartit direction le taf, et je voie une fille  se faire renverser juste devant moi, pompier et tout le tralala, sous le choc, et un peu a cran je n'ai pas put réagir, et heureusement qu'il y avait d'autres personnes. j'ai finalement continuer mon taf, mais en faisant grise mine, jusqu'a la dernière personne, ou là j'ai fêter les 90ans de la mamie, et j'ai accepeter l'invitation à table!

    je suis rentreer à 20h40, Thomas à sauté dans mes bras, m'a montré toutes les décos du sapin de la maison. il a aider son papa à mettre les boules au sapin!!! et c'est vraiment très jolie. et puis, gros énorme calin, il c'est endormi en crapo sur mon ventre. vraiment agréable soirée.

    sport: je n'en ai pas fait tellement, par contre, j'ai marcher rapidement sur 2stations de bus, monter mes escaliers qui passent au dessus des trains, marcher rapidement entre chaque personne.

    et moment de détente et de décompréssion chez la kiné, j'étais achesse, mais finalmeent détendu.

    bon, je sais que ma journée n'ai pas terrible, mais je vaisme reprendre. demain, si les horaires d'ouverture de piscine vont avec mon trou, j'y fonce!

     

    bizzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : rien, très mal partout, bazlonner, noséeuse 1 grand verre d'eau
    Déjeuner : pates complètes avec un peu de soupe et du poisson, un yaourt nature et une compote de fruit sans sucre ajouter
    Goûter ou snack : 2verres d'eau, 12carrés de chocolat lait noisette et un pruneau
    Dîner : une salade, avec sauté de boeuf champignon et frites, et une religieuse au café!!!!!
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).