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bonjour,
publié le 22/11/2009 à 19:08 |
une journée plutot agréable. petit tour du coté de la tour effel, avec petite marche tranquil. parcontre petite degustation sur péniche, et reaps de midi pas habituel au resto. j'avais envie de pates.
nous avons marcher dans le froid et les grosse bourasque de vent, sous la tour effel et c impressionnant. le moral est plutot bon. bonne soirée
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé et miel, yaourt nature, biscuits multis céréales, 1 kiwi et 1quar de banane |
Déjeuner : | eau, pates aldenté à la bolognaise et tiramissou |
Goûter ou snack : | dégustation: 1 demi verre de vin avec un peu de chocolat |
Dîner : | soupe de cresson, avec 1 tranche de pain aux céréales, et une paree de flan aux pommes et raisin; |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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