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Bonjour !
Blog de Thomasjblove
aide blog-
journée chopping publié le 28/11/2009 à 19:41
après le dinner, j'ai fais 30minutes de marches rapide dans le vent, en pleine nuit dans la campagne !
gros bisous a toute les filles.
je passe en cou de vent, pour vous dire que j'ai passer une très bonne journée.
j'ai alterner, marche très rapide et piétinement pour une virée choping avec ma soeur et mon papa. comme prévu je ne me suis pas pesée.
a bientot bizzzz à toute
mon alimentation Petit-déjeuner : yaourt nature, pain beurre miel, 1clémentine et un car de banane Déjeuner : 140g de viande de cheval, mélange pates courgettes, gruyère et une danette Goûter ou snack : rien Dîner : kiche maison ,salade ,Danette Chocolat Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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