Désolée, je ne suis pas très régulière sur mon blog

  Hier ça a été un peu dur niveau régime, j'ai bataillé dur avec moi-même; mais j'ai gagné: pas de dérapage

  N'empêche que c'était dur, dur.

  Depuis lundi, j'ai recommencer le sport chez moi, vélo d'appartement & elliptique.

  Lundi 20 min. de vélo d'appart., & puis mercredi 1H des 2 vélos, hier 1H10  avec en plus des abdos.

  A propos d'abdos ( j'en ai bavé!!   ), je voulais remercier Rainette57 , parce que je me suis servie de son blog pour les faire.

  J'en faisais avant mais avec la vidéo c'est mille fois mieux: on en bave 2 fois plus  la bonne blague  

 Je vais essayé d'aller nager aujourd'hui, c'est un peu dur, parce qu'il y a le regard des autres; mais d'un autre côté j'en ai besoin & ça me fera du bien de toute façon  

 Sinon, ça va, il a à nouveau gelé aujourd'hui, c'est  d'avoir un vrai hiver.

ça va tuer tous les moustics & on sera plus tranquille cet été.

  Ah!!! l'été ! vivement que ça arrive!!   

ça fait rêver..........