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repas
publié le 11/04/2018 à 21:05 |
Repas de ce mercredi.
Je passe demain faire vos blogs
bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Citron, jus pressé maison, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre demi-sel, Fromage à pâte molle et croûte lavée (alimen |
Déjeuner : | Riz blanc, sec, Vin blanc 11°, Fruit de mer (aliment moyen), Crème de lait légère 15 à 20% MG, fluide, UHT, Oignon, cuit, Mangue, fraîche, pulpe |
Dîner : | Tomate, crue, Steak haché 20% MG, cuit, Pain aux céréales et graines, artisanal, Chocolat noir, 40% de cacao minimum, à pâtisser ou à croquer |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1407 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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pour mes fleurs c est fait !
j en achete beaucoup moins qu avant !!
je n en met plus au balcon juste un peu autour de la piscine
je vais avoir 73 ans en juillet et cela represente beaucoup de travail
de plus pour les vacances il faut que j 'embete mes enfants pour arroser
tout çà
j espere que tu vas bien
gros bisous
merci de m'avoir envoyer du soleil, il n'est pas encore arrivé il a plu toute la journée...on est en alerte orange.
super tes repas, j'espère que Cruella te recompensera a la prochaine pesée
bonne soirée
gros bisous
C'est super tu gères impec tes repas. bravo. et oui comme tu dis la robe nous tend les bras pour cet été.
Aujourdhui le temps était plutot grisonnant. un peu frais. j'étais en réunion tte la journée, et mon garçon qui aura 13 ans demain m'en a fait une belle... il ne mérite pas d'avoir un cadeau demain...grrrr...
Alelz bisous bisous
pour ma pesée Samedi
Sinon samedi dernier juste 300gr mais dégommer le grand surplus de Pâques contente de moi quand même d'avoir du moins mieux que rien!!!!!
J'ai mes petits enfants depuis hier aprem, fais ma marche eux en vélo.
merci de ton com, on lâche rien pour cruèlla samedi !!!!! je croise les doigts.
gros bisous@+Michèle
bon jeudi aussi
**mimi16**
très bien ton menu
bon jeudi
gros bisous