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Blog de Teddye

aide blog

  		• 4 eme jour
    publié le 29/03/2018 à 21:03

    et voilà un 4eme jour réussi j'ai hâte de voir lundi combienj'aurais perdu de ma semaine. 

    Je n'ai toujours pas eu le temps de passer sur vos blogs mais promis ce week end , je passse vous faire un petit coucou .

    bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Citron, jus pressé maison, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre demi-sel, Fromage fondu aux noix
    Déjeuner : Poulet, blanc, cuit, Pâtes alimentaires, cuites, Carotte, cuite, Champignon, tout type, cru, Biscuit sec, tout type
    Dîner : Pois chiche, appertisé, égoutté, Oeuf, cru, Yaourt ou spécialité laitière, nature (aliment moyen), Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1295 kcal
    (7) commentaires


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  • chaimae61 
    publié le 30/03/2018 à 20:06
    Coucou ma belle tu assures je suis fière de toi. Pour moi aussi 5e JOURNÉE POUR MOI j'ai fait mon sport j'ai mangé à peu près bien malgré de resto aujourd'hui et une sortie en amoureux sur la digue de Dunkerque donc j'ai réussi à gérer pour ne pas dépasser les 1800 kilos calories j'espère aussi avoir de la baisse mardi le jour de pesée et puis je te dis semaine prochaine pour un nouveau défi bisous
  • belledenuit83 
    publié le 30/03/2018 à 14:35
    coucou,*
    bravo pour ton sérieux, je suis sure que dame balance va te récompenser.
    bon après midi et bon week end de Pâques
    bisous
  • manan18 
    publié le 30/03/2018 à 10:16
    a ce we alors et bon courage gros bisous
  • chris70000 
    publié le 30/03/2018 à 08:35
    Bravo pour tes efforts, ça va se ressentir lundi pour ta pesée.
    Bon week-end de Pâques, ici le soleil se décide de montrer enfin le bout de son
    nez.
    Bisous
  • Alexena 
    publié le 29/03/2018 à 21:56
    Bravo bravo ! Je suis sûr que lundi tu auras un très bon résultat.
    Bonne soirée. Bisous
  • obse 
    publié le 29/03/2018 à 21:36
    coucou du soir et ne t’inquiète pas tu fais comme tu peux ,

    bonne soirée et bonne nuit ,

    **mimi 16**
  • poupy45 
    publié le 29/03/2018 à 21:27
    coucou teddye
    ce n est pas grave su tu ne passes pas sur mon blog l important est que tu ailles bien
    il a fait beau cet apres midi que çà fait du bien
    bonne soirée bisous

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