| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Teddye
aide blog-
Et Voilà publié le 19/03/2017 à 12:55
Et voilà pour la enième fois je reviens sur le site. Pourquoi? car je dois vraiment me reprendre en main ce n'ai plus possible d'être comme je suis . J'ai encore repris des kilos depuis mon opération le 11 octobre 2016 soit 8kg la j'ai repris la totalité de mes kilos perdus un poids de 94.7 kg poids que j'avais en 2010 avant de faire mon réequilibrage et de perdre 27kg pfffff je sais que je peut y arriver j'ai réussi une fois mais je recraque à chaque fois pour des cochonneries ou je ne mange pas correctement car je saute des repas qui me font accumuler les graisses , de plus je ne buvais quasi plus rien donc reprise aussi boire 1,5 l d'au par jour .
Depuis dimanche passé je revois une différence -2;8kg alors que j'ai craqué pour une boule de berlin et un muffin mais au lieu de les manger la journée , je les ai mangé au petit déjeuner. Et apparamment ça me convient .
Pour la semaine prochaine je me lance un défi arriver en dessous de la barre des 90kg , on verra bien.
J'espere rester motivée et venir régulierement sur le site ne pas encore abandonner mais c'est très dur , le site n'ai plus pareil en 2010 nous avions les animateurs pour nous aider, j'avais mon groupe avec pupuce et un groupe à moi ou j'organisai beaucoup de défis, j'ai bien envie d'essayer de le reouvrir . Puis mes amies qui sont parties du site et qui me manque beaucoup mais voilà c'est la vie . Mais mes nouvelles amies sont là .
Passez un bon dimanche bisous
(12) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
je passe te souhaiter ,bonne soirée
ce midi cuisses de poulet ,h verts et 1 fromage blanc
ce soir croque monsieur ,salade et dessert
gros bisous du soir et bon dimanche
*mimi 16*.
Allez tu y es déjà arrivé et ça va le refaire... quant au site oui il change... il y avait des nanas comme Anelor qui mettait de l'ambiance,.... elle fait la mm chose maintenant mais elle a crée un club à Montpellier et en vit très bien. Comme quoi le site mène à tout.
Mais il y a des groupes vraiment sympa, celui d'Emilie est très vivant, elle propose toujours des défis et ça booste... alors si tu veux, fonce. Bisous à toi
Bon week-end biz
Comment va tu?
Pas trop de craquages bon au début on pédales dans la choucroute difficile il y a qu 'avec le temps surtout la perte de poids de la semaine qui donne du baume au cœur le reste suis.
J'arrive de faire une marche parti ciel bien gris le retour sous la pluie trempé comme une soupe ça fait tellement du bien de prendre un grand bol d'air.le prix aussi pour c'est satané kg.
bon aprem gros bisous@+Michèle
bonne soirée et bonne nuit ,eu pluie et eu ce soir un petit rayon de soleil
bisous
*mimi 16*.
desolee je n ai pas pu passer avant
oui le site change mais un petit noyau de fideles est cree et cela est sympa
je te souhaite de trouver l energie pour eviter les craquages en toute sorte
moi je me suis mise au sport tous les matins et j avoue que je ne peux plus m en passer
le groupe d emilie est actif et on fait pas mal de defis sympas et varies
a tre vite de te lire bonne journée bises
Alors je passe pour voir si tu tiens toujours le cap garde ta motivation voir le 8 ta détermination un bon début pense bientôt au petite tenue d’été d'ici a peine un mois.courage,courage on lâche rien.
ce matin 1 heure de marche pour cet aprem pas évident il pleutine en ce moment, bon il me reste le vélo.
bon aprem gros bisous@+Michèle
journée nickel, une autre marche cet aprem de1 heure ensuite du vélo d'apart 100 calories de dégommer, par contre le temps ce dégrade a partir de demain zut bon j'ai le vélo.
Et toi, ta journée tu as bien gérè?
passe une bonne nuit, gros bisous@+Michèle
merci de ton com,
Toujours aussi dans la galère, bienvenue dans le même bateau la pesée de samedi un petit moins 300gr trop déçue donc ce weekend un gros dérapage me revolai a 70gk berk,berk.
on ce remotive a gogo ce matin une marche de 40mn peut être une autre cet aprem.
Courage ma belle, passe un bon aprem gros bisous@+Michèle