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Blog de Teddye

aide blog

  		• soleil
    publié le 22/09/2010 à 13:53

    Bonjour

    aujourd hui soleil ici et je trouve qu il fait chaud

    je vais profiter de mon jardin j ai quelque bulbes à planter

    j'aimerais aller faire les magasinsvmais j ai des enfants qui ne veulent jamais rien faire avec leur maman ils préferent s'amuser avec leur copain ou jouer à la ds ils n aiment pas les magasins

    Aujourd hui matin j 'ai réussi à faire 1h20 d'aerobic sur la wii, ma sauce tomate,mon ménage,des calins à mon hommes lol et la je suis tranquille jusque 18h

     

    Bonne journée à vous

    Bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 tranche de pain gris avec une noix de margarine 1 nectarine 1 tasse de café au lait sans sucre
    Déjeuner : poulet aigre doux de weight wathers 298 kcal 1 yahourt nature avec une Càc de confiture à la fraise effi
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : 1 bol de soupe aux tomates 1 tranche de pain gris 1 morceau de fromage
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires


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  • dollydoll 
    publié le 23/09/2010 à 11:15
    Quel sérieux!
    Bravo avec ça tu es certaine de tenir tes objectifs!
    Gros bisous
  • zeph1980 
    publié le 23/09/2010 à 10:53
    COucou Jen bravo pour le sport. Moi hier je n'en ai pas fais mais aujourd'hui (enfin ce soir) si. Il faut quand même que je me motive un peu. J'ai fais les magasins hier aussi et je m'en suis pas mal tiré : 1 jupe, 1 jean et 2 tee-shirt tout ça pour 22€ (et chez Esprit). Maintenant je me calme niveau dépense lol.
    Passe une bonne journée et profites encore du soleil si tu en as. Gros bisous
  • brenda95 
    publié le 23/09/2010 à 09:21
    merci de prendre de mes nouvelles, ma puce va mieux mais moi c est la cata !!! je suis vraiment bien prise du nez !! en tout cas bravo pour le sport que tu fais .. C'est superrr (heuu moi vu dans l etat que je suis ) je suis dejà pleine de courabature alors le sport je vais reprendre des que j irai mieux !! bonne journee et gros bisous
  • ValerieLeSport 
    publié le 23/09/2010 à 07:47
    bsxbsx tt plein et bonne journée a toi !!!
  • ValerieLeSport 
    publié le 22/09/2010 à 15:24
    1H20 de sport bravo ma belle tu peux etre fiere detoi yesssss
    bsxbsx tt plein

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