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Toujours aussi motivée
publié le 21/09/2010 à 09:22 |
Bonjour
Il fait ensoleillé aujourd hui le moral est bon et je suis toujours aussi motivée à perdre mes kilos
Le 23 octobre souper au fromage à l'école des enfants
Mmmmm j'adore le fromage mais peur de prendre du poids
Donc la veille Je ne mangerais que des légumes et fruits à volonté et ce jour là à midi hihi je triche
Et je voudrais perdre 4à 5 kilos pour ce jour là car j'aimerais porter un robe boule que je ne sais plus mettre et qui est toujours d'actualité donc ça me motive encore plus pour perdre du poids
aujourd hui je vais essayer de faire 2 heures de wii si j y arrive car le temps le manque avec le ménage on verra bien
a part ça je vais bien
bisous
J
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 picolo avec pâte à tartiner balade 1 nectarine 1 tasse de café au lait sans sucre |
Déjeuner : | 1 blanc de dinde grillée ratatouille niçoise 1 pomme de terre (1pomme1 yahourt nature canelle) cuit au four |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | 1 bol desoupe tomate 1 tranche de pain gris 1 morceau de fromage 4à5 raisins |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Yeessss que de motivation!! Super ma belle, je suis sûre que tu la remettras très vite ta robe!!
Passe une bonne soirée
Bisoussssssssssss
bonne semaine ma belle !!
Dans deux semaines une grande rencontre Aujourdhui.com se fera... Peut être serais tu interessée :)
Fais moi savoir et si tu veux tu peux en parler autour de toi aussi.
A bientot,
Bien sur que tu rentrera dans ta robe pour le 23!!! On va tout peter... Enfin tout sauf les coutures hein ;-)
Gros betch
Bien ton astuce pour le dîner à l'école. Et je suis sûre que tu arriveras à tenir ton objectif. Continue comme ça.
Bonne journée à toi gros bisous
Contente que tu participes avec autant d'enthousiasme.
Excellente idée d'avoir demander à Nine de se mettre avec toi.
Tiens moi au courant.
Gros bisous