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Blog de Teddye
aide blog-
Pesée de la semaine et défi publié le 08/11/2010 à 10:00
Bonjour
Comment vous allez? bien j espere
Moi je vais bien repos aujourd hui à part bien sur le ménage qui m attend lol
Alors cette semaine Mme balance a était trés gentille
-1kg Yessss pourtant j ai mangé un peu plus lol et j ai rajouté pour mon gouter Une barre de céréale alors que je n an mangé pas et au soir 1 mignonette de chocolat cote d or.
Ma thèse sur le fait que je ne mangeais pas assez de calories depuis que je travaille ce confirme
Comme je suis toujours active au travaille il me faut plus de calories, voila pourquoi la barre de céréale et la mignonette ainsi que l augmentation des proportions aux diner.
Donc voilà j ai atteint un poids de 73 kg donc - 22kg 500 depuis que je suis inscrite sur le site.
Mon défi et d'arriver en dessous de la barre des 70kg ça prendra le temps que ça doit prendre mais j y arriverai
et puis toujours le défi de Noël
qui est d 'atteindre 65 KG
Je vous souhaite une bonne journée bisous
(3) commentaires
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