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Marraine
Blog de Tchiin-91
aide blog-
Bonnes vacances! publié le 06/08/2012 à 20:02
Bonsoir à tous!
POSITIF : Je rentre dans un pantalon taille 42 que je n'avais pas réussi à enfiler et fermer depuis 2 ans!! :)
Juste un petit mot pour vous dire que je pars en vacances pour 10 jours mon programme farniente, repos, bronzette, piscine, marche/courses/ Corde à sauter, .... En gros REPOS POSITIVE & ZEN ATTITUDE ET SPORT
Et je rentre le 16/08 la tendence restera la même en rajoutant enfin la salle de sport donc le sauna en prime!
Je ne serais donc pas présente sur le net jusqu'a cette date.
Mes objectifs :
- M'affiner grâce au sport
- Pour le 20/08/12 j'éspère afficher 79 kilos donc -2.4 kilos
- Pour le 1er septembre : 77 = -2kilos (RDV nutritioniste)
Objectifs final 70 kilos (fin novembre) et si selon mon physique et avis nutritioniste 65 kilos pour Janvier 2013 (C'est une décision qui sera prise au fur et à mesure de mon evolution de perte de poids mais aussi de mon activité sportive)
Et pour vous quels sont vos objectifs?
Avez vous passez de bonnes vacances.
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