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La Stagnation
publié le 12/07/2012 à 23:08 |
Salut à toutes!
Comment allez vous? malgrès le mauvais temps ... pfff c'est vraiment désagréable n'est ce pas!
En ce moment je vis une periode de stagnation!
C'etait mon anniversaire et on a fait deux fêtes de famille! Je m'ettais fais mes repas plus léger pour éviter trop d'excès Et une part de gateaux! Seulement après j'avais de plus en plus envi de sucrerie et de"mal bouffe" Du coup j'arrive à gerer j'ai manger quelque sucrerie mais mes repas était tout de même équilibré du coup je n'ai pas pris de poids!
Heureusement, mais comme il fallait s'y attendre je stagne!
J'ai une question pour vous, que me conseillez vous dans ce genre de situation?
Comment se remettre sur le droit chemin et reprendre la perte de poids?
Merci à vous!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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