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Petites nouvelles
publié le 22/10/2011 à 19:00 |
Bonjour à toutes !
Comment allez vous? Moi cela vas plutôt bien, je perds doucement mais surement j'éspère avoir passé la barre des 90 kilos d'ici fin novembre, 85 pour début janvier 2012 =)
J'apprend petit à petit à manger, j'arrives déjà à me sentir rasasié ce qui etait très dur avant! Mais par contre en rentrant le soir vers 18h après le travail c'est très dur de se retenir de manger donc je vais travaillé la dessus maintenant ^^
Et plus d'assiduité pour le sport
bisous et bon courage à toutes
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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