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Marraine
Blog de Tchiin-91
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Retour de vacances ! publié le 21/08/2011 à 14:02
Salut tout le monde!
Je rentre de vacance ce soir ^^ je suis déçu car les vacances c'est bien quand même xD
Mais dans 2 semaines une nouvelle année commence, beaucoup de changement s'annonce surtout professionnellement!
Les objectifs de cette année perdre 5 kilos par mois pendant 6 mois (j'ai fais une tranche approximative de septembre 2011 à fèvrier 2012 + mars 2012 pour les kilos rebels ^^)
Je m'inscris dans une salle de sport près de chez mois dans la semaine prochaine =) et l'objectif cette fois c'est de garder le rytme et y aller toutes les semaines.
Le programme sera de 4 fois par semaine minimum à raisons d'1h30 à 2h à chaque séance. Avec un maximum de cardio mais en ayant toujours de la muscu: surtout au niveau des cuisse & abdos)
Réussir mon BTS cette année
Et réussir dans ma nouvelle entreprise =)
bisous à toutes
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