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Accueil   >  espaces  >  Tchiin-91  >  Quizz: 10 aliments interdits pendant le régime

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  • ghislaine62 
    publié le 16/03/2009 à 21:54
    un petit coucou pour te souhaiter une bonne soirée et une bonne journée ensoleillée pour demain je pense bien a toi bisous lucienne
  • galistar91 
    publié le 16/03/2009 à 18:42
    Héhé!!!

    J'espère que cela va bien!!
    Moi j'ai décidé de me remotivée cette semaine!!
    Car après 2 mois de régime, je commençais à en avoir marre!
    Mais bon, il faut que je me recentre sur mes objectifs!!!

    Tu as choisi quoi comme régime au fait?
  • nathalieanne 
    publié le 16/03/2009 à 17:32
    Hello, comment vas tu ? pas trop dur la poursuite du régime ?! moi j'avoue que je stagne depuis trois semaines, mais pas très sérieuse !
    Le moral est meilleur, dieu merci, surtout qu'avec le beau temps ça fait un bien fou ! et toi as-tu du soleil aussi ? j'espère que ça va durer toute la semaine c'est trop agréable !
    Bisous, bonne soirée
    Nathalie
  • lafragola 
    publié le 15/03/2009 à 20:27
    Bonsoir, courage pour tes objectifs au sujet du poids. ça a l'air en bonne voie alors, GO ON!!!
    Bisou Joana
  • ghislaine62 
    publié le 15/03/2009 à 09:52
    bon dimanche mon amie merci d'avoir accepter mon invitation tu sais le grignotage c'est un problème complexe car moi aussi de temps en temps je craque sinon quand ça me preds j'essaie de m'occuper l'esprit ou je vais faire un tour ou je mange un fruit pour ce qui est de ton repas c'est pas mal tu as l'air de bien gérer mais attention a la confiture car si elle n'est pas allégée il ne t'en faut qu'une c a café et puis tu sais il y a plein de recette diététiques dites allégées va voir dans le site ou a ww ou a marmiton . org tu trouveras ton bonheur moi je n'en ai pas beaucoup mais j'ai autant de mal que toi car j'ai l'age qui joue et je tiens absolument a perdre ces kilos en trop car j'ai des problèmes de dos et je suis très petite 1m49 bisous lucienne
  • nathalieanne 
    publié le 15/03/2009 à 08:24
    Bonjour, et bien je vois que tu t'y connais sur les aliments à éviter !
    Bravo pour ta perte, c'est un bon début !
    Tu peux trouver des recettes pour te donner des idées dans la rubrique cuisine !
    merci pour ton invitation
    Bon dimanche
    Nathalie

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