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Blog de Tatiana22_belle

aide blog

  		• le 4em journée :)
    publié le 13/08/2009 à 15:59

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain complet , Liégeois de fruits pomme sur coulis de caramel Andros, Confitures
    Déjeuner : Saumon, Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Chou chinois bouilli, Haricot vert , Crème légère 3% MG Elle&Vire
    Goûter ou snack : Pamplemousse , Yaourt aux fruits 0% Pannier de Yoplait
    Dîner : Courgette, Oeuf dur, Fromage Bridelight extra léger 5%
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1196 kcal
    (0) commentaires

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