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Bonjour !
Blog de Tatiana22_belle
aide blog-
deuxieme journée du regime Cohen publié le 23/09/2009 à 20:02
Bonsoir les filles!
Je suis très contente de suivrer le regime du DR Cohen. En plus j'aime beaucoup les petits recettes dans le livre. Ils sont vraiment delicieux! Un petit ecart quand même: j'ai mangé la moitié du crème gourmande Mamie Nova. L'autre moitié est pour demain matin, lol.
La seule chose que je n'aime pas est que quand je vienne au université(j'ai eu quelques trucs à faire là bas pour m'inscrir) j'ai trop faime! Je sais pas pourquoi...
Ajourd'hui 50 min du cours et 370 abdos( -650 cal).
Bisou!
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet , Confiture allégée, Flocons d'avoine , Abricot sec Déjeuner : Steak de boeuf, Aubergine cuite, Pain complet , Fromage Bridelight extra léger 5%, Sauce Tomate, Orange , Crème dessert chocolat blanc Danette Dîner : Jus d'orange, Melon, Parmesan , Courgette, Jambon de Paris Super U, Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur, Salade verte, Fromage blanc nature Fjord Verres d'eau : 7 Calories consommées : 1377 kcal (4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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