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Bonjour !
Blog de Tatiana22_belle
aide blog-
mercredi publié le 16/09/2009 à 20:02
J'ai trop faim toute la journée!
J'ai mangé beaucoup ce matin et pendant la journée aussi, en plus je suis trop fatiguée, pas de sport aujourd'hui egalement. Je crois que ce parce que j'ai pas assez dormi et je me suis levée à 8 heurs du matin, aussi qu'on a des mauvais temps, il pleut et pas de soleil. Alors, j'ai decidé de me coucher plus tôt aujourd'hui pour être plus en form! :)
Bonne soirée à vous les filles!
mon alimentation Petit-déjeuner : Confiture allégée, Mousse au Chocolat au Lait La Laitière, Pain complet , Beurre Déjeuner : Couscous (semoule cuite) , Velouté potiron - carottes - coriandre Herta, Seiche, Chou-fleur Goûter ou snack : Yaourt Nature Recette au Fromage Blanc Sveltesse, Pomme , Melon Dîner : Cabillaud ou morue, Couscous (semoule cuite) , Tomate, Huile de tournesol, Yaourt Nature à La Grecque Nestlé Verres d'eau : 7 Calories consommées : 1623 kcal (1) commentaires
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T'As raison, c'est important de dormir! Moi aussi quand je dors peu ou mal j'ai besoin de manger tout le temps... Continue tes efforts!
Bisou