Coucou à tous !

C'est super je suis à 61,7 kg depuis ce week-end malgré un comportement vraiment dangereux :

J'ai gardé de bonnes habitudes alimentaires mais la semaine dernière j'ai mangé des macarons, des chouchous pas par centaines mais pas avec réserve non plus.

Même si je savais que c'était pas top, je me suis dit qu'il valait mieux céder car une fois fait cela me passe et je ne focalise plus ! C'est ce qui s'est passé, depuis hier, ma macarons-mania est partie !

Je me fais une semaine détox à coup de soupe + fruits le midi (au bureau) et repas légers et normaux le soir (avec mon doudou).

Je pense que le fait de déménager m'a aider car j'ai beaucoup bougé et déplacé des cartons, ma nouvelle maison comptant 3 escaliers, j'ai surement bénéficier d'un avantage cardio qui a non seulement limité les dégats mais en plus à permis de fondre un peu.

Mon ami dit que mes cuisses commençent (enfin) à fondre !

Pour le sport je n'arrive pas à m'y mettre mais maintenant que j'ai déménagé et que je n'ai plus de voisin direct, je vais pouvoir faire de l'elliptique et du fitness leg les week-ends et pour la semaine j'ai rendez-vous mercredi pour une séance d'essai de PILATES, je pense que cela me conviendra bien car j'ai les articulations fragile et besoin de renforcer mon dos et mon équilibre.

Sinon j'ai également rdv pour une séance d'aquagym, toujours pour les meme raisons.

L'objectif atteindre les 59 kg dès que possible mais que cela reste stable.

L'objectif (bis) : avoir des fesses et des cuisses et un ventre nickel pour être SUPERBE cet été.

Normalement je pars avec mon doudou en Cote d'Ivoire (son pays) cet été et j'aimerai être irresistible !