Anouk a décidé hier soir qu'elle faisait des cauchemars... En fait, elle n'a pas réussi à dormir hier après-midi, elle a vu du monde toute la journée, donc le soir, quand on est rentrés, elle est tombée de sommeil à son heure normale... Mais à partir de 23h45, elle pleurait beaucoup, toutes les 5-10minutes, comme si elle venait de se coincer la tête dans les barreaux de son lit (c'est juste pour l'image, que vous compreniez bien l'intensité des pleurs, elle ne s'est pas fait mal!). La 1ère fois, je me suis levée en sursaut, mon homme n'avait pas entendu car elle n'avait pas pleuré très fort cette fois-là. Mais comme ça ne faisait pas si lontemps que ça qu'on dormait, qu'on devait être en fin de notre premier cycle, bah ça m'a chamboulé! Du coup après j'avais la tête qui tournait, et j'ai été obligée de laisser "papa" gérer tout pendant plus d'1h... Je n'arrivais pas à me lever car à chaque fois elle repleurait au moment où je me rendormais, donc ça recommençait à tourner vu que je me réveillais en sursaut. La 1ère fois où elle a hurlé et que mon homme s'est levé, on a flippé qd meme, car elle ne pleure jamais comme ça! Je pense que ce sont toutes les tensions de la nuit qui se sont évacuées, mais sur le coup, quand t'es crevé, et que t'es en train de dormir, t'analyses pas si calmement, tu stresses, tu espères qu'elle arrête vite. Râté!!! Là, du coup, elle dort paisiblement! Tu m'étonnes!!!
En ce qui concerne hier, j'avais réussi à faire des quiches "régimes", mon homme m'avait coupé des baâtonnets de carottes et j'avais fait une mayo au fromage blanc. Donc pas craqué à l'apéro, mangé que de la viande et pas de piémontaise ni de pain. En fait, tout le repas j'ai tenu (bu que du coca zéro et de l'eau). Mais au dessert, j'ai gouté mes choux chantilly, et j'ai mangé des bonbons. Les bonbons presque par réflexe (comme quoi, meme après 3 mois, on perd difficilement les sales habitudes). Mais les choux c'est volontaire!!! Fallait que je sache si c'était bon! (l'excuse...) Sincèrement, ils étaient terribles! C'est tout "con" à faire, et super, super bon... Le soir (euh on n'a pas quitté la table...) mon père avait fait de pâté de lapin, et ça aussi fallait que je mange. Donc j'ai pris une toute petite tranchette (près du début de la terrine) et un bout de baguette d'environ 4cm de large (elle était chaude!). Et un bout de gateau au choco en dessert. Donc je sais que je vais le regretter toute la semaine. J'vais même le regretter d'ici 5min, après cet article, qd je vais aller me peser. Mais voilà, après quasiment 3 mois de régime (ça aurait fait 3 mois aujourd'hui si j'avais tenu sans écarts), il fallait que je me fasse plaisir, je n'en pouvais plus! Il va falloir que je fasse super attention toute la semaine, pour compenser. Au final, je suis tjs "au régime" mais plus aussi strict qu'au démarrage. Dudu m'a fatiguée, donc je surveille, je continue à cuire sans matière grasse et tout ça (en gros à la manière dudu) mais je ne vais pas le maintenir aussi strict.
Bon j'ai bcp parlé ce matin... Et vous comment ça va? BiZouilles
Pour Anouk, c'est peut-être l'agitation de la journée qui l'a perturbée ?
Et pour les écarts, ben... c'est fait !...
Bises