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Bonjour !
Blog de Tali75
aide blog-
Journée sans écart aujourd'hui, ou si peu publié le 21/01/2013 à 20:59
j'ai enfin réussi à faire une journée sans écart ;-), bon c'est vrai j'ai mangé un tout petit macaron que ma chef avait fait et je m'y suis tenue...
fière de moi
Pourvu que cela continue ainsi
Bonne soirée ;-)
Tali
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Biscotte classique, Beurre doux, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Pomme, fraîche, pulpe et peau Déjeuner : Veau, escalope, cuite, Couscous, graine cuite, Endive, crue, Sauce au yaourt, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature Goûter ou snack : 1 mini macaron fait maison Dîner : Oeuf dur, Poireau, cuit, Spécialité à base de crème légère 8% MG, fluide ou épaisse, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature Verres d'eau : 3 Calories consommées : 1131 kcal (5) commentaires
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