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Bonjour !
Blog de Tahiti
aide blog-
-600gr!!! publié le 01/03/2008 à 13:28
Bonjour à toutes,
Bonne nouvelle : -600gr aujourd'hui!
La journée commence bien! Merci pour vos encouragements.Je repasserai ce soir, pleins de choses à faire... bisous et à +...
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 verre d'eau +jus de citron Déjeuner : salade verte+cornichons+ 1/2 tomate +220gr de PDT +sauce vinaigrette maison Goûter ou snack : Mac Do : 1 hamburger +1 galce Mac Flurry aux noix de pécan caramélisées et sauce chocolat +bonbons gélifiés + bonbons W.Watchers Dîner : PDT à volonté (4 pts) +huile d'olive + basilic + oignons Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je vois qu'il y a une personne qui te demande les vidéos de special k. Moi je les ai toutes et c'est super marrant. on les fait avec Doudou (vu qu'on adore la salsa) et c'est vraiment pas mal :)
Bon allez, le ciné nous attend ! Je te fais de gros bisous !!
Bon week end. heidi
Un petit bisou au passage ! félicitations pour ta perte !!! t'as du bol !
Bisous
J'aimerais bien recevoir la vidéo 1 de salsa spéciale k si tu veux toujours nous l'envoyer. Merci de ta générosité. [email protected]