En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
On efface tout et on recommence!...
publié le 20/02/2008 à 12:43 |
Bonjour bonjour
Petit bilan de ma 1ère journée d'essai : petit déjeûner OK, déjeûner OK, goûter OK, dîner CA-TAS-TRO-PHI-QUE!!! Voilà où le bas blesse
C'est que le soir je dîne avec mon doudou et là j'ai envie de mettre les bouchées double allez savoir pourquoi? Faut vraiment que je rectifie le tir, parce que là je me suis pesée et ben c'est un vrai désastre : tout le poids que j'avais réussi à perdre - soit 7 KILOS - ben j'ai TOUT repris. J'en suis de nouveau à mon point de départ...
C'est ce que j'appelle "retour à la case départ en passant par un petit séjour en prison" car non seulement j'ai tout repris mais j'ai en plus un bonus! lol J'ai plus de gras! Mon pourcentage de masse grasse a augmenté...
Je vais donc faire table rase du passé et tout reprendre depuis le début!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 thé |
Déjeuner : | 1 boisson HP rhum-raisin +1 bonbon à la menthe |
Goûter ou snack : | 1 infusion |
Dîner : | 2 verres de punch à la goyave - 1 sachet de riz+sauce champignons maison (champignons+lait écrémé+1 CS farine+beurre+1 cube Knorr) +1 escalope de poulet |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() |
HappyVan
publié le 20/02/2008 à 14:24
|
Hello la miss ! Allez reprends toi ! Tu vas y arriver ! La volonté y'a que ça de vrai !!!! Je suis de tout coeur avec toi ! Bibi ! |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
||||||
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
![]() |
![]() |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
![]() |
![]() |
![]() |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
![]() |