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Blog de Tahiti
aide blog-
Plus facile à dire qu'à faire... publié le 17/01/2008 à 16:57
Bonjour tout le monde,
Déjà 1 semaine d'absence quasiment, faut que je me resaisisse...
J'espère que vous allez bien. De mon côté, c'est couçi-couçà. Mon moral me joue de mauvais tours parfois... çà va pas durer, j'essaie de sortir de ma petite déprime et de faire que cette année soit une réussite sur tous les plans.
Pour commencer, je vais à nouveau noter tout ce que je mange. Demain je me pèserai...aïe j'ai peur!
Pour le moment je n'arrive pas à me passer de féculents (bannis du régime HP normalement) mais j'essaie de me limiter en terme de quantités. Il faudrait que je sois plus assidue au sport, au moins 2 fois par semaine (çà va pas être de la tarte).Voilà voilà...maintenant que c'est dit, ACTION!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café Déjeuner : 2 oeufs sur le plat + 300gr de PDT (sans aucune matière grasse) + 1CS de sauce soja Goûter ou snack : 2 infusions + 1 barre HP Fruits&céréales Dîner : 3 oeufs au plat +~2 CS huile piquante +100 gr FB 0% Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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Je vois que tu as voyagé sur mon blog looool !
Je vais essayer la robe demain, alors je remettrai des photos ;p C'est très gentil tout ce que tu m'as dit. :)
Ce matin, je suis pas bien... la nausée, des vertiges tout ça...Beurkk (non je ne suis pas enceinte) je dois avoir choppé un truc... En tous les cas, j'espère que j'irais mieux ce soir ! Mon doudou revient ce soir !
J'espère que tu vas aller vite mieux, tu sais que je suis là si besoin. Pour le régime, le tout est de s'y remettre. Je crois en toi :) Je te fais de gros bisous.
en faite voila, c mon docteur qui ma conseiller le regime hyperproteiner et donc comme je pense bien que je vai le commencer jai besoin de personne qui le font deja ....
donc tu as perdu 7 kg avec se regime???? waw
pour moi aussi, dure dure en ce moment (pas super moral) mais bon, je vais repartir du bon pied (et toi aussi !!!)
Quand à Georges Cloney, je suis d'accord, so sexy !!! Quand à mon chouchou du moment, c'est vrai que je n'aime pas forcement les mecs beaux !! (et, il faut bien que tout le monde ait sa chance !!!)
bises et bon courage
eh bien je t'en donne du moral & du sourire car j'en plein en stock. ça va passer, c'est un mauvais moment c'est tout.
oui le fait de noter ses repas aide dans le régime, en tout cas c'est valable pour moi.
biz et bonne soirée