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Blog de TYPHON24

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  		• Journée du 23.10.12
    publié le 24/10/2012 à 10:58

    Bonne journée un peu d'excès mais bon !!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Oeuf brouillé, Omelette au fromage
    Déjeuner : Riz blanc, cuit, Champignon de couche, sauté, Haricot beurre, appertisé, égoutté, Pain aux céréales et graines, artisanal, Yaourt au lait entier, aux fruits, sucré, Eau du robinet
    Goûter ou snack : Biscuit sec ou tuile, aux amandes
    Dîner : Coeur de palmier, appertisé, égoutté, Tomate, crue, Sauce vinaigrette, Bœuf, bifteck, grillé, Pomme de terre frite ou Frite, cuite, non salée, Champignon de couche, sauté, Laitue,
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1903 kcal
    (0) commentaires

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