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Journée du 23.10.12
publié le 24/10/2012 à 10:58 |
Bonne journée un peu d'excès mais bon !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Oeuf brouillé, Omelette au fromage |
Déjeuner : | Riz blanc, cuit, Champignon de couche, sauté, Haricot beurre, appertisé, égoutté, Pain aux céréales et graines, artisanal, Yaourt au lait entier, aux fruits, sucré, Eau du robinet |
Goûter ou snack : | Biscuit sec ou tuile, aux amandes |
Dîner : | Coeur de palmier, appertisé, égoutté, Tomate, crue, Sauce vinaigrette, Bœuf, bifteck, grillé, Pomme de terre frite ou Frite, cuite, non salée, Champignon de couche, sauté, Laitue, |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1903 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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