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  		• Journée du 17.10.12
    publié le 18/10/2012 à 09:29

    Bien mangé !!! et malheureusement je n'avais pas entrainement le soir !!! snif !! lol

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Biscuit sec pour petit déjeuner, Café noir, non sucré
    Déjeuner : Soupe de légumes, tout type, Croûtons, Concombre, cru, pulpe, Sauce vinaigrette, Agneau, gigot, rôti, Pomme de terre frite ou Frite, cuite, non salée
    Goûter ou snack : Raisin blanc, frais
    Dîner : Chou blanc, cru, Sauce vinaigrette, Hachis Parmentier, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1694 kcal
    (1) commentaires


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  • Lolo86 
    publié le 18/10/2012 à 10:31
    Aller courage, on continue !! Pense au match de ce week-end ! ^^
    Bisous

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