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Journée du 15.10.12
publié le 16/10/2012 à 09:01 |
Journée agréable !!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Biscuit sec pour petit déjeuner, Café noir, non sucré |
| Déjeuner : | Haricot mungo germé ou Pousse de, Sauce vinaigrette, Pâtes alimentaires, cuites, Champignon de Paris, appertisé, Porc, échine, rôtie, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, s |
| Goûter ou snack : | Pruneau |
| Dîner : | Riz blanc, cuit, Curry, en poudre, Oignon, cuit, Pain de campagne ou bis, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, sucré, Crevette, cuite |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 957 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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