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Bonjour !
Blog de TYPHON24
aide blog-
Journée du 4.10.12 publié le 04/10/2012 à 16:02
Bonne journée, peu calorique c'est bien !!! allez on continue !!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales pour petit déjeuner "ligne" aux fruits, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT, Café noir, non sucré Déjeuner : Oeuf dur, Haricot vert, appertisé, égoutté, Pâtes alimentaires, cuites, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Pomme, fraîche, pulpe et peau Goûter ou snack : Pruneau Dîner : Chou blanc, cru, Sauce vinaigrette, Jambon cuit supérieur, DD, Riz blanc, cuit, Légumes, mélange surgelé, Yaourt ou spécialité laitière, aux fruits (aliment moyen) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 843 kcal (2) commentaires
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Lolo86 publié le 05/10/2012 à 09:35Go on ne lache pas !! ^^
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Nana_80 publié le 05/10/2012 à 08:37C bien, moi hier bof, je crois avoir mal mangé, plus de légumes, ni de fruits à la maison donc j'ai fais avec ce que je pouvais, le soir je suis allé chez ma Maman chercher des légumes pour me faire une bonne soupe. =) Bisous allé on continue sur le bon chemin..
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