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Journée du 28/09/12
publié le 29/09/2012 à 13:10 |
bonne journee biz
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Pain complet, fabrication artisanale, Beurre doux, Orange, jus à base de concentré, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Fructose |
| Déjeuner : | Pâtes à la carbonara, Pain, baguette courante, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Goûter ou snack : | Banane, fraîche, pulpe, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Fructose |
| Dîner : | Jambon cuit, Cornichon, au vinaigre, Pain, baguette courante |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1509 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
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bonjour,
je viens te souhaiter un très bon samedi
en espérant que tu vas bien
et que tu as un peu de soleil
cela nous fais du bien
bonne journée
bises