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Journée du 27/09/12
publié le 27/09/2012 à 16:59 |
Journée tranquille !!! bisous
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Céréales pour petit déjeuner "ligne" aux fruits, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT, Pruneau |
| Déjeuner : | Jambon cuit supérieur, DD, Chicorée frisée, crue, Sauce vinaigrette, Yaourt au lait entier, aux fruits, sucré, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Goûter ou snack : | Pruneau |
| Dîner : | Soupe à la tomate, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée, Pâtes à la carbonara, Raisin blanc, frais |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1226 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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