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2ème semaine
publié le 14/09/2012 à 09:06 |
Cette semaine n'a pas été top niveau nourriture, mais hier j'ai fait gaffe et je vais essayer aujourd'hui aussi, sauf que ce soir je sais que ça va être sandwich !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain complet, fabrication artisanale, Beurre doux, Pamplemousse (pomélo), jus à base de concentré |
Déjeuner : | Courgette, pulpe et peau, cuite, Curry, en poudre, Pain complet, fabrication artisanale, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Sucre blanc |
Dîner : | Riz blanc, cuit, Tomate, purée, Saumon, cuit à la vapeur, Huile d'olive vierge, Tomate, crue, Pain courant français, 400 g ou boule |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1404 kcal |
TYPHON24
publié le 14/09/2012 à 11:01
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J'espère et je vais tout faire pour ... |
Nana_80
publié le 14/09/2012 à 09:51
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Oh mais allé demain la pesée sera bonne !!! Bisous. |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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