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Bonjour !
Marraine
Blog de TITISARDINE
aide blog-
VENDREDI 24 JUILLET 2015 publié le 24/07/2015 à 19:25
Bonsoir tout le monde,
Je ne suis pas beaucoup sur le site car comme vous le savez je suis en vacances (lol)
Le belle bourache qui prend soin de notre peauJ'en profite à fond, ce matin je me suis levée tard (un exploit) j'ai fait une lessive et un barbecue avant que le temps ne se dégrade.
Il fait un vent à décorner les ....... il a fait un peu d'orage mais au loin, un peu de pluie mais pas assez pour arroser.
Repas de ce midi, brochette de dinde au citron et à l'abricot sec avec un riz complet citronné, une part de fromage allégé, à 16h un Danio aux myrtilles et ce soir galette complète, un bifidus à la figue
Je vais regarder la finale de Kho Lanta et après dodo
Marc l'Angevin est en finaleGROS BISOUS
(15) commentaires
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Profites bien de tes vacances, car çà passe très vite...
Bisous
Je reviens de marcher et il fait chaud mais il y a du vent.
Profites bien de tes vacances et fais de grassmat si tu peux.
Je te souhaite une bonne soirée et je te fais de gros bisous, mon amie
Christine
Ici aussi la température a baissé il fait à 11 h 37, 30° sur la terrasse avec un petit vent et il y fait très bon, même sur la mezzanine on y tient facilement mais toujours le ventilateur qui est tombé en panne hier soir sûrement très fatigué mais ce matin il a repris le service convenablement pour ce qui est de l’eau, je n’ai pas l’espoir d’en voir de si tôt car comme je le dis toujours, ici la pluie ne revient que vers le 15 août et ensuite de temps en temps mais en principe ça se termine toujours par un violent orage qui fait débordé la rivière souterraine mais bon ce n’est pas toujours le cas mais je dirais une fois tous les cinq ans environ ! Mais ce jour là je ne sors pas de chez moi car je pourrais être emporté par cette rivière qui descend de la colline en 2002 le torrent qui descendait de la colline a soulevé une grosse voiture et mis sous la voiture un rocher qui avait dévalé la colline en même temps que l’eau et l’eau avait creusé un trou dans le sol, j’aurais pu mettre ma 107 dedans sans difficulté mais bon c’est exceptionnel d’ailleurs il y a eu dans le département beaucoup plus de dégâts qu’ici et pas mal de morts aussi, je sais qu’il y a des nappes à une centaine de mètres de profondeur et même de l’eau chaude pas endroit et certaines villas sont chauffés par cette eau qui circule dans des tuyauteries pas bien loin de chez moi mais personnellement pour creuser sous la maison dur, dur car c’est du rocher et j’aurais peut-être la mauvais surprise de tomber sur la rivière souterraine et donc de créer un boulidou comme dans certaines maison du village et à chaque orage avoir toute cette eau dans ma maison donc c’est très bien comme cela est en ce moment, sur ce je te souhaite un bon week-end, une superbe journée ensoleillée sans trop de chaleur, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
Un peu de fraîcheur fait dubien
C'est bon de te rrposet un peu et profiter ainsi des vacances. Super tes menus d'hier tu vas faire disparaître quelques kilos. En ce moment je suis vhez mon fils et je compose les repas en fonction des goûts de mes petits enfants. Demain soir nous rentrons et dès lunfi je me pèse pour savoir où j"en suis et je suivrai les conseils d'un cahier minceur sue j'ai acheté sur une aire d'autoroute.
Je te souhaite une bonne journée
Gros bisous.
Je me suis levé moins souvent mais ma nuit a été stoppé par un petit problème que j’ai soudainement soulevé à une de mes levées et donc je n’ai plus pu rester sur le lit mais bon elle a été courte mais bonne malgré tout.
Tu sais mes assiettes journalière pour le déjeuner et le dîner ne font pas autant en poids car j’y met 120 g de légumes variés et 60 g de protéines dans lesquelles il y a encore des légumes secs pour cette fois ci mais cela aux deux repas avec un fruit ou un yaourt mais pas les deux et cela me suffit et pour le petit déjeuner je faisais une assiette énorme entre 350 et 500 g de légumes crus avec mon vinaigre et mon huile d’olive mais j’ai changé depuis hier je pense, je ne fais plus que de assiette comme pour les autres repas 180 g de légumes variés, une grosse poignée de salade et du vinaigre de ma conception (mélange) et je pense que je devrais perdre assez facilement du poids car quand je mange, je suis à table sans avoir faim et je pense que je pourrais espacer mes repas sans aucun problème car je n’ai jamais faim mais des envies de manger, bon il y a toujours un petit surplus car quand je prépare mon assiette il y a toujours des petits morceaux qui tombent comme qui dirait un pourboire ! Pour ce jour mon poids n’a pas baissé mais hier j’ai cuit des épinards donc j’ai quand même pas mal goûté et ne plus je dirais mauvaise nuit pour le régime donc un poids stable est plus que je n’en espérais donc à voir dans la semaine qui va venir combien j’aurais perdu ou pris mais ça je ne le pense pas sur ce je te souhaite un bon week-end, une superbe journée ensoleillée sans trop de chaleur ici à près de 11 h, il fait un peu plus de 28° sur la terrasse, c’est super bon, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
et non je n'étais plus au lit, je me levais à peine
je t'offre un ptit café
je te souhaite une belle journée
gros bisous
ici il fait plutôt très chaud !!
tu as raison côté kilos il faut que je prenne le taureau par les cornes !! et je sais que je peux compter sur toi et sur les copines , merci !!
bisous du début de week end
Je vois que tu es en vacances
Pour moi, s'est jeudi 30 et je reprends le 1 er septembre.
Chez nous pluie hier soir, ce matin nuages et vent, il fait plus frais.
Je garde la chienne de mon fils ce week end, il me l'a emmené jeudi soir et il revient la chercher mardi soir, c'est un berger allemand de 10 ans.
Je te souhaite un très bon week end
mémène
super ton menu bravo tiens bon
je pense que tu as largement mérité ta grasse mat
je te souhaite un bon kolh lanta et une bonne nuit
gros bisous, je vais bosser puis dodo